Ontdek de Helende Kracht van het Bos
Stap in de serene wereld van de Hoge Kempen, voel het ritme van je ademhaling, laat je zintuigen ontwaken en vind innerlijke rust. Dit is jouw kans om te ontsnappen aan de dagelijkse drukte en een diepe verbinding met jezelf en de natuur te ervaren.
Tijdens deze unieke wandeling leer je door eenvoudige oefeningen de omgeving bewuster waar te nemen en al je zintuigen te trainen. Ontdek hoe de natuur je kan helpen om weer in contact te komen met jezelf.
Kijk als een schilder: Ontdek de kleuren en vormen om je heen.
Luister als een componist: Hoor de subtiele geluiden van het bos.
Tast als een beeldhouwer: Voel de texturen van bladeren en bomen.
Ruik als een parfumontwerper: Geniet van de geuren van de natuur.
Doe mee en ervaar hoe de natuur je kan helpen om te onthaasten en je zintuigen te verrijken. ✨
Schrijf je nu in voor een mindful natuurbeleving en vind je innerlijke rust!
- Zondag 2 februari 2025 van 13u tot 16u Parking Kattevennen te Genk
- Vrijdag 21 maart 2025 van 13u tot 16u Heempark te Genk
- Donderdag 1 mei 2025 van 13u tot 16u Surfclub VVW Zutendaal
- Zaterdag 21 juni 2025 van 10u tot 13u Opglabekerzavel 7 te Genk+
Bijdrage: 20 €
“Wanneer je je breekbaar voelt, niet al te stevig, ga dan terug naar de aarde en raak haar aan.” (uit Liefde voor de aarde van Thich Nhat Hanh)